长城网2月20日讯(通讯员刘彦 刘红书 邹文杰 )元宵节是中国传统文化节日，正月十五，鹿泉区近百名准爸爸准妈妈还有小朋友们欢聚在鹿泉区妇幼保健院孕妈课堂，共度元宵佳节！
民以食为天，食物可以为我们提供能量，无论是大人还是小朋友，营养均衡是保证身体健康的基础。孕期女性，不仅要保障自身营养均衡，机体还需要提供一部分能量供给胎宝宝。
活动中孕妇学校高才华老师给大家讲解了孕期营养对妊娠结果的影响，孕期营养不良分为两类：一是孕期营养摄入过少，引起营养缺乏；二是孕期营养摄入过多，引起营养过剩。另外，孕期营养缺乏或过剩均会增加早产、低出生体重、出生缺陷、巨大儿的风险；同时孕期贫血、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、难产等孕期并发症的发生率将会明显增加。
此次活动意在提高大家对孕期女性科学饮食的重视，并用实际行动来改变现状。鹿泉区妇幼保健院营养科赵晓璐医生给大家普及了孕期饮食的营养搭配及详细的食物兑换等量份，告诉大家吃什么、怎么吃，知识内容丰富，语言深入浅出，准爸爸和准妈妈们都纷纷拿起手中的相机记下这满满的“干货”。
除了普及医学知识，活动还设有猜灯谜、背气球、手工彩泥等游戏环节，准爸爸、准妈妈齐上阵，全场气氛活跃，其乐融融。
孕妇学校宣传健康保健知识，开设了孕期、产后、育儿等知识课，还设有孕期瑜伽，特色手工课以及大型公益性健康教育活动，旨在用心为妇女儿童的身心健康保驾护航。
