近年来，儿童青少年近视发生率呈上升趋势，且重度化问题严重
预防“小眼镜”需各方发力
省儿童医院眼科主任苏鸣(中)正在为一名小朋友进行眼部检查。通讯员武文芳摄
在日常生活中，我们经常可以看到这样的情景：年轻的父母忙于自己的事情，没时间顾及孩子，为了不让小宝哭闹，便打开手机，小宝立刻安静下来，目不转睛看起了动画片……
“现在，随着电子智能产品的普及，儿童看电脑、玩手机的情况非常普遍。”省儿童医院眼科主任苏鸣告诉笔者，这带来的一个直接后果，是儿童青少年近视的发生率呈上升趋势，且低龄化、重度化日益严重。近视影响儿童青少年身心健康，已成为当前我国重大公共卫生问题之一。
儿童青少年总体近视率过半
最近，省会王女士正在为上小学一年级的儿子焦虑。她儿子今年7岁，前段时间总说眼睛干涩、看东西有些模糊，而且还有点头晕。
“到医院检查后，医生说孩子的近视已经形成。”王女士很是懊悔，她和丈夫的视力都没问题，孩子之所以成这样，一个重要原因是看电视、玩手机的时间比较多。“我们平时比较忙，管孩子、陪孩子的时间少，孩子不到两岁就在手机上看动画片。”
“现在，这样的‘小眼镜’太多了。”苏鸣介绍，日前国家卫生健康委公布的相关调查数据显示，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，其中6岁儿童为14.5%，小学生为36%，初中生为71.6%，高中生为81%，近视防控任务艰巨。
据了解，导致儿童青少年近视高发的因素是多方面的，如遗传因素、环境影响等。
“相比于遗传因素，环境对孩子近视的发生影响更大。”苏鸣进一步解释，现在的孩子可以说是电子“保姆”带大的，从智能手机到平板电脑，电子产品成了很多家庭的标配，孩子可以随时接触到，如果不加控制，必然会伤害视力。加之，现在的孩子户外活动大大减少，也在很大程度上加大了近视发生。
“6岁以下是孩子视觉发育的关键期，应当尤其重视孩子早期视力保护与健康。”苏鸣介绍，视力发育是一个循序渐进的过程。孩子出生后，因眼球较小、眼轴短，处于一个远视状态，不能看清东西。随着年龄增长，眼轴也逐渐加长，到青春期后发育正常。在视力发育过程中，如果过度用眼，就会加速眼轴变长，出现假性近视，如果不加控制，最终会发展为近视。
“近视越早，以后发展为高度近视的可能性越大。”专家介绍，虽然轻度近视对学习生活影响不大，但必须引起足够重视，如果发展为高度近视，不仅给我们的生活造成不便，还危害着身心健康。高度近视是致盲性眼病之一，极易导致一系列严重的并发症。
近视不可治愈但可防可控
“近视一旦确诊，便不可逆、不可治愈，但近视可防可控。”苏鸣介绍，截至目前，医学上还没有治愈近视的方法，只能通过科学的矫正、改善用眼习惯等避免近视加重。
防控儿童青少年近视是一项系统工程，需要政府、学校、医疗卫生机构，特别是家庭和学生等各方面共同努力。为了加强我省儿童近视防控工作，日前，省卫生健康委、省教育厅联合印发了《河北省0-6岁儿童近视防控实施方案》，明确提出，2019年起，0-6岁儿童每年眼保健和视力检查覆盖率达90%以上。到2023年，力争实现全省6岁儿童总体近视率在2019年调查基础上逐年递减。
家长是孩子的第一任老师。苏鸣建议，6岁以下儿童尽量避免使用手机和电脑。“这需要家长引起足够重视，既要做到自己在孩子面前尽量少使用电子产品，又要控制孩子看电视、玩手机的时间，千万不能让电子产品替代了父母的位置和关心。”
足够的白天户外活动，是预防儿童青少年近视的重要措施。对此，苏鸣建议，学校和家长密切合作，在为孩子提供好的学习环境的同时，必须保证每天进行2小时以上白天户外活动。当然，还应帮助孩子养成平衡膳食、科学锻炼、充足睡眠等健康的生活方式，有利于孩子的视力健康。
“配戴眼镜是当前矫正视力的常用方法。”苏鸣还提醒大家，一旦确诊为近视，应尽早进行矫正，在医生指导下配戴眼镜，并定期复查，否则视力有可能进一步下降。具体采用哪种眼镜，应听从医生的指导。
