目前，全世界有 8.5 亿人患有肾脏疾病，在中国，慢性肾脏病患病率已高达 10.8%，即十个人中就有一个肾脏病人！今天是第16个世界肾脏日，今年的主题是“与肾病共存，过美好生活”（Living Well with Kidney Disease）。旨在以病人为中心，赋予病人和照顾者力量，带病快乐生存，提高生活质量。那么到底肾病患者该如何做好日常护理与肾病共存？我们平时生活照身体出现哪些症状就要警惕有可能是肾病？没有患肾病的朋友又该如何在日常生活中养肾护肾呢？针对以上问题，河北省中医院肾病科大主任檀金川为大家带来以下解答：
对于肾病患者来说：
1、饮食上需要少盐、少蛋白；
2、生活上要做好防寒保暖工作，避免受寒感冒；
3、一定要适量运动。
对于大多数朋友来说，为了在日常生活中养肾护肾，也请注意以下几点：
1、起居有常，早睡早起；
2、适当运动；
3、可以适当服用保肾的中药，如枸杞子、芡实等。
另外，如果您出现水肿、高血压以及尿液有泡沫的情况，建议您去医院做一做尿液的检查，看看是否这些情况是由于肾导致的。
檀主任特别提示，对于肾病患者来说，不要恐慌，不过分恐惧，只要做好日常护理，就能够与肾病共存。
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监制：张国锋 张妍
制片人：程雨恬
文案：陈思思
主持人：高峰
拍摄：王岚 陈思思
后期制作：王丹 王岚
化妆：岳晓燕
