疫情就是命令，防控就是责任。疫情发生以来，省妇联坚决贯彻党中央关于打赢新冠肺炎疫情防控工作的人民战争、总体战、阻击战的重要指示精神，深入落实省委省政府有关重要工作部署，切实筑牢疫情防控工作防线。
为引导广大妇女在战胜疫情中贡献巾帼力量，省妇联妇女发展部充分利用好网络空间，开展开展“增强健康生活理念 河北福嫂携手抗疫”活动。在长城网“建功新时代 奉献她力量”专题页面和河北福嫂手机APP小程序中开设“健康生活·巾帼战疫”专栏，邀请河北省医科大学第一医院医护人员讲解健康生活小知识，邀请河北福嫂录制健康生活以及家政技能微课小视频，把健康生活理念送到妇女手边，让广大妇女在居家防疫期间通过网络平台学知识、强技能，统筹抓好疫情防控和技能培训工作。
今天，省妇联妇女发展部邀请到河北医科大学第一医院健康学院院长王静，与广大妇女网民分享新冠肺炎病毒的发病症状、传播途径以及预防措施。
新冠肺炎病毒是什么
引起此次疫情的新型冠状病毒属于β属的新型冠状病毒，病毒对紫外线和热敏感，56℃30分钟、乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒，氯已定不能有效灭活病毒。
发病症状
新型冠状病毒感染的肺炎以发热、乏力、干咳为主要表现，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛和腹泻等症状。轻型患者仅表现为低热、轻微乏力等，无肺炎表现。基于目前的流行病学调查，潜伏期1-14天，多为3-7天
传播途径
目前我们已经掌握的主要传播途径有：经呼吸道飞沫传播，以及接触传播。
经呼吸道飞沫传播是指 病毒携带者喷嚏、咳嗽、说话的飞沫，呼出气体近距离接触直接吸入，可以导致感染。
接触传播是指 飞沫沉积在物品表面，接触污染手后，再接触口腔、鼻腔、眼睛等粘膜，导致感染。
预防措施
为有效预防本次新型冠状病毒的肺炎感染，我们建议公共场合请佩戴口罩 注意手卫生，勤洗手，增强免疫力做好其他防护。
可以使用的口罩 有医用外科口罩以及n95型口罩。
医用外科口罩可以一定程度预防呼吸道感染，请注意外包装是否明确注明医用外科口罩。
N95型口罩可以预防由患者体液引起的飞沫传染，过滤效率达到95%，选择这种口罩时尽量选择不带呼吸阀的，避免潜在病毒携带者通过呼吸阀将病毒排除口罩外。
请注意在选择口罩的时候，无法达到防护作用的口罩有 纸质口罩、棉布口罩、海绵口罩、活性炭口罩。
在佩戴口罩的时候，我们建议每2-4小时更换一次 ，一旦污染，应第一时间更换。
在佩戴口罩的同时，一定注意手卫生的状况 在咳嗽打喷嚏后，护理患者后，准备食物的前中后，用餐前，上厕所后，以及接触动物或处理粪便后，请注意做好手卫生 ，注意一定要避免脏手接触口、眼、鼻。
洗手请掌握正确的7步洗手法，记住口诀 内 外 夹 弓 大 立 腕 做好充分清洁。
另外需要我们注意的是，无论是咳嗽、喷嚏、流鼻涕，要用纸张，手帕遮挡。
人与人之间接触时，要保持1米以上距离，尽量避免到人群密集的地方，保持室内通风换气，多进行体育锻炼、增强体质、增强免疫力，避免身体抵抗力下降，合理作息、不熬夜、不过劳，密切关注发热、咳嗽，出现症状一定要及时就医。
